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人參果的功效與作用介紹

发布时间:2019-01-19 12:45 作者:長沙裝修公司 來源:未知 點擊: 字號:

人參果的功效與作用介紹 
有"抗癌之王"的美譽的——人參果
      人参果原名为香瓜茄,又名长寿果、凤果、艳果。原产南美洲,属茄科类多年生双子叶草本植物。
       人参果是一种高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,人参果有"抗癌之王"的美誉,因其富含多种微量元素,其中锌元素含量最高。
       通常所说的人参果是一种原产于中国武威地区的水果,富含蛋白质、维生素与矿物元素,具有保健功效。


人參果的功效與作用
一、營養價值
       1、“茄瓜一人参果”可食率达95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。从以上化验分析中可以清楚地看出,“茄瓜一人参果”所含的营养成分确实较高,也较为全面.食之能补充人体之需要,具有较高的营养保健价值。
       2、高蛋白质是“茄瓜一人参果”的主要特点之一。蛋白质是人体的主要“建筑材料”,是生命得以延续的主要物质基础。
       3、富含多种维生素是“茄瓜一人参果”的又一特点.其中维生素C、B1、B2以及胡萝卜素含量特别丰富。同时,维生素C还能软化血管,刺激造血功能,增强机体抗感染能力,用于防治坏血病、各种急性传染病、肝胆疾病以及过敏性疾病等,均有较好的疗效。
       4、富含人体必需的微量元素是“茄瓜一人参果”的另一特点。微量元素是构成机体组织和维持生理功能所必需的元素。“茄瓜一人参果”所富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素。其硒元素含量之高,在中国蔬菜、水果品种中异常少见。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素,对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象将大有益处。
二、人參果的功效與作用   
1、抗癌、降血壓  
        人参果的功效有很多,具有抗肿瘤、抗衰老、稳定血压、降低血糖、防癌和防治心脑血管疾病等作用。而且食用人参果对各种冠心病和癌症、糖尿病、高血压有着非常好的的防治作用。因此,血压偏高的朋友,为了你的身体健康,人参果是最佳选择的食疗保健水果哦。 
2、减肥、增强免疫力   
       人参果不仅好吃,还具有益智、减肥、抗强心、增强免疫功能及美容养颜等功效了,人参果中硒的含量超过了许多蔬菜和水果,硒是维持我们人体正常生命活力的微量元素之一,能够激活人体中的细胞、增强我们体内的活力,具有防癌和预防治心脑血管疾病的作用。人参果是目前独一无二的最理想食疗保健水果哦。
3、健胃補脾、生津止渴 
       人参果除了有较高的营养价值和医疗作用外,还具有健胃补脾、益气补血、生津止渴的作用。人参果还可用来止咳化痰,止血,亦作滋补。
4、美容養顔作用
       人参果具有美容养颜的。人参果有淡雅的清香,果肉清爽多汁,风味独特。含有大量的硒元素和钙元素,所以女性朋友常吃人参果可以起到补钙及美容的作用。
5、保護心血管
       人参果具有保护心血管的作用。人参果所富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素,其硒元素含量非常高。硒元素是一种强氧化剂,能维持机体正常的生理功能,激活人体细胞,保护心血管等脏器。
6、改善神經衰弱
        常吃人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。
8、抗衰老作用
       人参果具有抗衰老的作用。高蛋白质是人参果的主要特点之一。蛋白质是由氨基酸组成,而人参果所含的各种氨基酸比例与人体需要的氨基酸基本相符,食之容易被人体吸收利用,所以对身体非常健康且具有延缓衰老的作用。
三、人参果的禁忌   
      1、目前,社会上对“茄瓜一人参果”还存在一些不同看法,其中最主要的是其含糖量低。口味不太好。
        2、人参果可以直接食用,也可以将人参果作为蔬菜焖、炸、炖或者是加工成罐头、果脯、甜品、果酒、蜜饯、乳酪等食用,具有很高的养生保健价值。
       3、人参果一般人都可食用,但是它也有一些副作用,比如表现为心情兴奋、烦躁忧虑、失眠,出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状,所以还需注意。另外现在市面上人参果品种很多,对于糖尿病患者等不宜多吃含糖量高的人参果,而应常食低糖人参果。
       结语:被称为“生命火种、抗癌之王”的人参果,对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象将大有益处,本地没有的话可以网上购买。

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